Jouw gratis yogamoment.

Lieve jij,

ik nam met plezier een yogales van slechts 20 minuten (geluidsfragment) voor jou op. 

Om de drukte rondom jou even helemaal los te laten. Om gewoon even te ZIJN.

De houdingen in deze les richten zich op het heupgebied. 

Alle houdingen zijn liggend. Dus dit is heerlijk ontspannen en makkelijk. 

Geniet er van en laat het yogamedicijn in je lichaam stromen. 

Hartelijke groetjes, 

Kathleen